Hunzerunners start beginnersgroep
Met de zomer in het vooruitzicht gaat Hunzerunners zich laagdrempelig inzetten voor beginnende hardlopers uit de regio...
Basis voor hardlopen
Hardlopen is dč sport bij uitstek die je altijd en overal kunt uitoefenen. Alleen of met anderen, voor of na je werk en met de intensiteit die jij wilt. Om echter zo ver te komen is er een basis nodig. Een basis die voor sommige lopers erg broos is.
Geen tijd, geen zin, nu even niet ... Zo zijn er tal van redenen waarom veel mensen wel willen maar er niet toe komen een goede basis te leggen voor ontspannen en blessurevrij hardlopen.
Tien weken, driemaal per week
Hunzerunners Loopgroep Annen heeft een tienweeks programma samengesteld op basis van beproefde schema's. Met drie keer in de week trainen zul je na die tien weken 30 minuten aaneengesloten kunnen hardlopen.
De kosten van het tienweekse trainingsprogramma zijn € 15,- (contant te voldoen bij de eerste opkomst).
Nieuwsgierig geworden ? Lees hier meer over de Beginnersgroep.
Berichten 1 tot en met 2 van totaal 2
Janet Smitshuysen-Smedes uit Annen
zondag, 23-03-08 09:29
omdat ik door een blessure aan mijn knie een aantal maanden eruit ben geweest. wil ik met de beginnersgroep starten om weer te kunnen hardlopen.
Hink Slagter
zaterdag, 22-03-08 14:46
Nadat de advertentie woensdag is geplaatst in de Schakel, en de redactionele stukjes in de Oostermoer én Schakel lopen de eerste aanmeldingen al binnen. Deze week zijn ook op diverse plaatsen in en rondom Annen wervende posters opgehangen. Ik ben benieuwd hoe groot de beginnersgroep zal zijn.
